El padre y lo masculino te permiten reconocer los límites de aquello que te ayuda a saber de dónde vienes, a dónde vas y hasta dónde llegar; te permiten concretar proyectos, independizarte y avanzar hacia la madurez. Todo esto es gracias a la capacidad de lo masculino de cortar con aquello que te impide avanzar, moverte y crecer. El padre es nuestra conexión más inmediata con el mundo real, lo material, lo práctico, lo que podemos tocar. papá es acción, determinación, voluntad, poder y reconocimiento.
También rige los órganos del lado derecho de nuestro cuerpo y el hemisferio izquierdo encargado de la lógica y el aprendizaje formal.
Si estas notando que alguna de estas áreas de tu vida está estancada conversa con tu padre, esté vivo o no, lo hayas conocido o apenas lo recuerdes, lo tengas en frente o a kilómetros de distancia, deja que tu alma converse con la suya; también puedes escribirle una carta que te ayudará a liberar el resentimiento, comprender su historia y trabajar en tu propia paz mental.
Repasa su relación, la historia que los unió o une. Pudo haber sido cualquier otro, pero resultó ser él y esa coincidencia perfecta de tiempo/espacio te dio la vida. Agradece esa bendición. Recibe a papá en tu corazón, siente su presencia protectora y avanza con paso firme porque no estás solo.
1. Visualización diaria (Sanación interna)
Encuentra un lugar tranquilo donde no seas interrumpido. Dedica 5 minutos diarios durante una semana a imaginar a tu padre frente a ti:
- Reconocer: Obsérvalo y sé consciente de las emociones que surgen al mirarlo, sin juzgarte.
- Gratitud: Reconoce que, independientemente de la relación que tengan, te dio la vida.
- Empatía: Pregúntate qué pudo haber vivido en su propia historia y pasado para actuar como lo hizo
2. Hazle una carta (Vulnerabilidad)
Toma papel y lápiz. No es necesario que él las lea; el propósito es drenar tus emociones:
- Escribe todo lo que sentiste que te faltó, las veces que te lastimó y cómo desearías que hubiera sido. Al terminar, despídete de ese «padre perfecto» que no existe. Escribe sobre cómo es realmente tu papá, reconociendo sus virtudes, sus defectos y su propia historia. Agradécele por lo que sí aprendiste de él y despídete con una frase de aceptación.
3. Cierre y liberación (Perdón y tu liberación)
- Al terminar de escribir las cartas, puedes quemarlas de forma segura o enterrarlas en una maceta o jardín, simbolizando que dejas ir el pasado y te liberas de ese peso emocional (un cierre tanalógico)
Papá tomo todo de ti y elijo prosperar y crear una relación divertida con el dinero y la forma en que lo creo para cambiar mi realidad a una de más gozo, más libertad y diversión. Gracias Papá por darme alas para volar tan alto que ni siquiera me imagino
«El Padre nos muestra el mundo”
Bert Hellinger
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