estrés

Cuando la Ansiedad toca tu puerta

 Muchos de nosotros hemos experimentado sensaciones de ansiedad en un momento u otro.  Estas sensaciones pueden variar desde sentimientos de intensa preocupación e incomodidad hasta síntomas físicos como opresión en el pecho, dificultad para respirar, mareos, vómito o incluso la sensación de ya no querer vivir. Cuando nos sentimos mal, nuestro primer instinto es concluir que …

Cuando la Ansiedad toca tu puerta Leer más »